…Giấc mơ về bỏng ngô tượng trưng cho sự thích thú của bạn khi nhận thấy điều gì đó đang xảy ra. Theo dõi những điều bạn muốn xảy ra tự chúng xảy ra….
Mơ về giấc mơ về Chải tóc và loại bỏ chấy
(142 giải thích và ý nghĩa của giấc mơ về Chải tóc và loại bỏ chấy )…Giấc mơ về một bó hoa tượng trưng cho sự tôn trọng, tình cảm, sự tán thành, sự ngưỡng mộ và tình yêu. Bạn có thể đang trải qua quá trình chữa lành hoặc buông bỏ điều gì đó. Xem xét loại hoa và màu sắc của chúng để biết thêm ý nghĩa. Ném một bó hoa vào thứ gì đó phản ánh sự tôn vinh những thành tích trong quá khứ hoặc những người trong quá khứ của bạn. Bạn có thể hoài niệm về một cái gì đó không còn xung quanh nữa….
…Giấc mơ về việc cố gắng bỏ qua một viên đá trên mặt nước tượng trưng cho nỗ lực chứng minh một ý tưởng hoặc giải pháp cho một vấn đề đáng kinh ngạc như thế nào. Cố gắng loại bỏ vấn đề bằng một giải pháp cực kỳ dễ dàng hoặc có kinh nghiệm….
…Giấc mơ về hạnh phúc bỏ qua khi bạn đi bộ tượng trưng cho nhận thức về bản thân của một người thích thú không có gì phải lo lắng về cả. Nghĩ rằng một số lĩnh vực trong cuộc sống của bạn sẽ luôn hoàn toàn vô tư. Mơ thấy bạn đang bỏ qua mặc dù thời gian tượng trưng cho nhận thức của bạn về các sự kiện nhất định không còn quan trọng nữa. Nghĩ rằng một số lĩnh vực trong cuộc sống của bạn là quan trọng hoặc nghiêm trọng và sau đó nhận ra rằng không phải vậy. Giấc mơ về việc bỏ bữa tượng trưng cho cảm giác rằng một số phần trong kế hoạch hoặc dự án của bạn là không cần thiết. Bỏ bữa sáng có thể phản ánh mong muốn tránh bắt đầu một trải nghiệm hoặc tình huống. Bỏ qua bữa trưa tượng trưng cho mong muốn tránh được giữa một tình huống đang trải qua. Bỏ bữa tối có thể phản ánh mong muốn tránh trải qua một tình huống kết thúc. Nằm mơ thấy một bản thu âm hoặc bài hát bị bỏ qua tượng trưng cho những trải nghiệm khiến bạn cảm thấy theo một cách nào đó không lâu dài như bạn muốn. Làm gián đoạn thời gian vui vẻ của bạn. Cố ý bỏ qua nhạc có thể phản ánh mong muốn tránh hoặc vượt qua những tình huống cảm xúc không thoải mái. Giấc mơ về việc bỏ qua các cảnh trong phim tượng trưng cho nỗ lực của bạn để tránh hoặc vượt qua những phần không mong muốn của trải nghiệm mà bạn đang gặp phải. Nó cũng có thể là đại diện cho sự thiếu kiên nhẫn hoặc muốn tránh lãng phí thời gian….
Xem ý nghĩa của Praying Mantis
…Giấc mơ về tốc độ tượng trưng cho việc đưa ra quyết định có động cơ hoặc sự thúc đẩy cao. Cảm thấy buộc phải dừng lại mà không có gì để hoàn thành một cái gì đó. Muốn một mối quan hệ hoặc tình huống tiến triển nhanh hơn hiện tại. Tiêu cực, việc tăng tốc có thể phản ánh những lựa chọn vội vàng hoặc thiếu kiên nhẫn. Không suy nghĩ rõ ràng hoặc quá tập trung vào bản thân. Nó cũng có thể là biểu hiện của một hành vi thiếu cân nhắc với người khác khi bạn tiến tới mục tiêu của mình. Một mối quan hệ có thể tiến triển quá nhanh. Một dấu hiệu bạn cần phải giảm tốc độ….
…Giấc mơ về xe cứu hỏa hoặc xe cứu hỏa tượng trưng cho khả năng ra quyết định của bạn tập trung vào việc giải quyết một vấn đề đã vượt quá tầm kiểm soát. Nó cũng có thể là đại diện của một người hoặc tình huống khác giúp bạn giải quyết một vấn đề đang trở nên khó khăn….
Xem ý nghĩa của Sneakers
* Vui lòng xem bị đuổi và thoát
Xem ý nghĩa của Hose
…Giấc mơ về hơi cay tượng trưng cho hành vi tập trung vào việc gây áp lực với người khác bằng cách làm cho cuộc sống không thể chịu đựng được. Một tối hậu thư không thể tránh khỏi là quá nhiều để xử lý. Bạn có thể cảm thấy rằng ai đó đang cố gắng ép buộc bạn hoặc khiến bạn ngừng làm điều gì đó. Làm cho cuộc sống của người khác trở nên tiêu cực đến mức họ phải tuân theo những yêu cầu của bạn. Cảm thấy vượt qua. Tiêu cực, hơi cay có thể phản ánh hành vi kiểm soát rất khắt khe. Một sự không muốn thỏa hiệp một cách sâu sắc….
Giấc mơ về một con vượn tượng trưng cho một khía cạnh của bạn là trẻ con, nguyên thủy, phản ứng thái quá hoặc vô trách nhiệm. Bạn hoặc ai đó đã vượt quá giới hạn. Một dấu hiệu cho thấy bạn cần bình tĩnh hoặc khách quan hơn. Giấc mơ về việc gọi ai đó là vượn có thể đại diện cho một người hoặc tình huống mà bạn cảm thấy là trẻ con, nguyên thủy, phản ứng thái quá hoặc vô trách nhiệm….
* Vui lòng xem Chuột và Chuột
…Giấc mơ về việc cắt tỉa một nỗ lực để loại bỏ những khiếm khuyết hoặc không hoàn hảo của bản thân khi bạn phát triển một số lĩnh vực của bản thân. Kiểm soát hoặc điều chỉnh tiến độ. Loại bỏ những gì bạn không còn cần khi bạn tiến về phía trước trong một tình huống. Loại bỏ bất cứ thứ gì bạn không cần để bạn có thể là người tốt nhất. Cắt tỉa cũng có thể là đại diện cho nỗ lực của bạn để cải thiện tình hình hoặc chải chuốt cho một người nào đó để trưởng thành hơn….
…Giấc mơ về quả cầu hoặc quả bóng tượng trưng cho những suy nghĩ. Những quả cầu hoặc quả bóng màu xanh lam tượng trưng cho những suy nghĩ tích cực. Quả cầu hoặc quả bóng màu đỏ tượng trưng cho những suy nghĩ tiêu cực. Quả bóng cũng có thể là đại diện của xung đột về các vấn đề bạn muốn loại bỏ. Quả bóng thể thao trong giấc mơ tượng trưng cho những vấn đề bạn đang đấu tranh về mặt cảm xúc hoặc những quyết định mà bạn đang cân nhắc. Các lựa chọn cuối cùng có thể có cả ảnh hưởng tốt hoặc xấu. Niềm tin có thể gây ra cả kết quả tích cực hoặc tiêu cực. Quả bóng tennis tượng trưng cho sự xung đột về các vấn đề mà bạn đang từ chối hoặc muốn người khác giải quyết. Bóng đá tượng trưng cho sự xung đột về phương pháp thi đấu. Bạn và ai đó đang mâu thuẫn về cách làm điều gì đó. Bóng rổ tượng trưng cho sự tập trung của bạn vào quyền lực hoặc thành tích. Sử dụng quyền lực để đạt được những gì bạn muốn trong cuộc sống hoặc một kết quả cụ thể. Điều gì đó bạn đang sử dụng kỹ năng, trạng thái hoặc tài nguyên của mình để thực hiện. Bóng chày là biểu tượng cho các vấn đề hoặc các vấn đề có khả năng bị loại bỏ. Nó cũng có thể là đại diện cho các cơ hội thay đổi cần phải được tận dụng để đạt được quyền lực. Về mặt tích cực, nó có thể chỉ ra một cơ hội để loại bỏ điều gì đó không mong muốn hoặc để chống lại điều gì đó. Về mặt tiêu cực, nó có thể tượng trưng cho một vấn đề hoặc tình huống tiêu cực đang thử thách bạn hoặc khiến bạn phải mạo hiểm….
…Giấc mơ về amiăng tượng trưng cho một sai lầm trong quá khứ trong cuộc sống của bạn mà bạn đang rất lo lắng về việc loại bỏ. Cảm thấy ngu ngốc khi bạn cảm thấy điều gì đó là một ý kiến hay. Ý thức rằng đối phó với một vấn đề là quan trọng hoặc tối quan trọng. Cảm thấy rằng việc loại bỏ một sai lầm phiền phức là ưu tiên hàng đầu và không có gì khác xảy ra cho đến khi nó xảy ra. Cảm thấy rằng nếu bạn không giải quyết vấn đề trong quá khứ, mọi thứ sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, amiăng có thể phản ánh nhận thức rằng bạn hoặc ai đó đã không suy nghĩ rõ ràng về những gì họ đã làm trong quá khứ đã tạo ra một vấn đề hiện tại. Cảm thấy cần phải sửa chữa những sơ suất thô thiển. Giấc mơ về việc lo lắng về amiăng có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn đang lo lắng rằng những sơ suất trong quá khứ của bạn sẽ làm tổn hại đến cơ hội thành công hiện tại của bạn. Lo sợ không thể thoát khỏi một sai lầm ngu ngốc. Giấc mơ về việc loại bỏ amiăng tượng trưng cho việc sửa chữa những sơ suất thô thiển hoặc một sự lựa chọn mà bạn hối tiếc. Dành thời gian đặt vấn đề thẳng thắn. Nó cũng có thể là đại diện cho các biện pháp chủ động mà bạn đang thực hiện với một thứ mà bạn tin rằng là quan trọng. Cẩn thận đối phó với một sai lầm lớn hoặc ý tưởng tồi….
…Giấc mơ về ăn quả hạch tượng trưng cho cảm giác về mục tiêu hoặc một loại trải nghiệm dễ dàng có được. Một lựa chọn hoặc một lựa chọn thuận tiện. Tiêu cực, các loại hạt trong giấc mơ có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn quá thoải mái với những lựa chọn hoặc lựa chọn dễ dàng. Ghen tị khi phải làm bất cứ điều gì khó khăn. Một niềm tin ngây thơ về việc một cái gì đó phải dễ dàng như thế nào. Nó cũng có thể là đại diện cho sự lạm dụng hoặc khai thác một thứ gì đó vì nó dễ hơn bất cứ thứ gì khác. Hãy xem xét loại hạt và cảm giác của nó khi cố gắng ăn để có thêm ý nghĩa….
…Giấc mơ về một người đổ rác tượng trưng cho nhận thức về bản thân bạn sẽ không bao giờ quan tâm đến điều gì đó nữa. Một quyết định cuối cùng để loại bỏ hoàn toàn bản thân khỏi điều gì đó. Cảm giác tốt khi nhận thấy điều gì đó cuối cùng đã kết thúc. Một cách tiêu cực, một người dọn rác có thể đại diện cho cảm giác bị áp lực phải đưa ra quyết định cuối cùng loại bỏ thứ gì đó khỏi cuộc sống của bạn mà bạn có thể không hoàn toàn sẵn sàng để từ bỏ. Nhận ra rằng bạn đã đưa ra một quyết định vội vàng để loại bỏ điều gì đó khỏi cuộc sống của mình….
…Giấc mơ về một buồng khí tượng trưng cho một tư duy tập trung vào việc loại bỏ các vấn đề. Một vấn đề trong cuộc sống của bạn mà bạn muốn loại bỏ hoàn toàn. Nằm mơ thấy bạn đang ở trong phòng hơi ngạt tượng trưng cho cảm xúc của bạn về một điều gì đó trong cuộc sống mà bạn cảm thấy đang cố gắng loại bỏ bạn hoặc hoàn toàn cắt đứt bạn. Một cái gì đó mà bạn cảm thấy đang chiếm lấy hoặc cố gắng ~tiêu diệt~ danh tính của bạn….
…Giấc mơ về rượu tượng trưng cho tình huống bạn đang ăn mừng, hài lòng với những gì bạn đã đạt được hoặc thư giãn với cảm giác hoàn thành. Bạn cảm thấy không còn nhiều việc phải làm và rất thoải mái với nó. Bạn đang trải qua kết quả cuối cùng của một quá trình, sự thay đổi hoặc cuộc đấu tranh. Một chai rượu cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn đang nghỉ giữa chừng vì một việc quan trọng. Ví dụ: Một người đàn ông mơ thấy được tặng một chai rượu. Trong cuộc sống thức dậy, anh ấy cảm thấy dễ dàng hơn sau khi hoàn thành một dự án công việc khó khăn….
…Giấc mơ về nước tượng trưng cho sự tiêu cực hoặc không chắc chắn mà bạn đang gặp phải. Một tình huống không thể đoán trước. Nước cũng có thể là đại diện của trạng thái cảm xúc tiêu cực như sợ hãi hoặc có ý định xấu. Những suy nghĩ và cảm xúc vô thức tiêu cực của chúng ta. Những tình huống tiêu cực mang lại sự không chắc chắn, không quen thuộc, trở ngại hoặc những thay đổi không mong muốn. Về mặt tích cực, nước có thể tượng trưng cho sự đổi mới và tái sinh với các biểu tượng như nước tắm, nước uống hoặc nước đóng chai. Giấc mơ về làn nước trong veo êm đềm tượng trưng cho sự thanh thản trong tâm hồn. Bạn đã đối mặt với một vấn đề hoặc vấn đề tình cảm. Bạn cũng có thể rất thoải mái khi nhận thấy một vấn đề mọi lúc. Giấc mơ về nước bẩn tượng trưng cho những tình huống tiêu cực hoặc bất trắc luôn phải quan tâm đến hoặc đòi hỏi bạn phải luôn cẩn thận. Nước uống bẩn có thể phản ánh một phương pháp trẻ hóa đã bị tổn hại hoặc hủy hoại. Bạn cảm thấy rằng cơ hội để cải thiện đã không còn nữa. Giấc mơ về việc ở dưới nước tượng trưng cho những tình huống trong cuộc sống mà bạn cảm thấy bị choáng ngợp bởi một vấn đề hoặc những cảm xúc tiêu cực. Bạn có thể bị choáng ngợp trước một tình huống và bị cảm xúc lấn át. Giấc mơ về nước nóng hoặc nước sôi tượng trưng cho sự rối loạn cảm xúc hoặc những kiểu suy nghĩ tiêu cực rất năng động . Bạn có nỗi sợ hãi, ham muốn, cảm giác tội lỗi hoặc một số kiểu suy nghĩ tiêu cực khác bị mất cân bằng hoặc thái quá. Nó cũng có thể là biểu hiện của những ý định xấu mà bạn dành cho người mà bạn đang tức giận. Giấc mơ về nước lạnh tượng trưng cho những suy nghĩ, cảm xúc hoặc thói quen vô thức tích cực. Những điều tích cực mà bạn không nhận thức được hoặc không quan tâm đến bản thân. Giấc mơ về nước chảy tượng trưng cho những tình huống tiêu cực hoặc sự không chắc chắn mà bạn luôn nhận thấy. Nước nhỏ giọt có thể phản ánh một tình huống có vấn đề đang dần bắt đầu nổi lên. Giấc mơ về việc đi bộ trên mặt nước tượng trưng cho việc kiểm soát hoàn toàn cảm xúc của bạn hoặc một tình huống tiêu cực. Bạn có khả năng xử lý một vấn đề hoặc thậm chí không quan tâm đến việc một vấn đề đang là vấn đề. Giấc mơ về việc không thể đi vào một vùng nước có thể phản ánh cảm giác của bạn bị kìm hãm hoặc không có khả năng đối mặt với một vấn đề hoặc thử thách mà bạn muốn đối mặt. Về mặt tiêu cực, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn muốn chọn một phương án nguy hiểm, nhưng lại cảm thấy ai đó hoặc thứ gì đó đang kìm hãm bạn. Giấc mơ về nước tràn tượng trưng cho cảm giác không chắc chắn khi tình huống xảy ra. Nỗi sợ hãi, căng thẳng hoặc thất vọng bắt đầu trở nên quá nhiều để xử lý. Các vùng nước khác nhau đại diện cho các dạng tiêu cực khác nhau trong cuộc sống của chúng ta mà chúng ta phải đương đầu….
…Giấc mơ về một chai dầu gội đầu tượng trưng cho một phương pháp giải tỏa tâm trí của bạn hoặc cải thiện cách bạn suy nghĩ về một tình huống. Thực hiện một cách tiếp cận khác đối với một tình huống hoặc mối quan hệ. Cách bạn chọn để loại bỏ những ý tưởng xấu, thói quen xấu hoặc suy nghĩ kém hiệu quả. Phát triển bản thân hoặc muốn tạo ấn tượng mới với người khác. Ngoài ra, dầu gội đầu có thể phản ánh nỗ lực của bạn để giải tỏa tâm trí bực bội hoặc đưa bản thân vào tâm trạng tốt hơn. Xem xét cách nhãn hiệu dầu gội đầu khiến bạn cảm thấy có thêm ý nghĩa. Ví dụ, dầu gội đầu dành cho trẻ em có thể phản ánh mong muốn tránh trở nên kịch tính hoặc nghiêm trọng về cách bạn thay đổi suy nghĩ khi thử những điều mới….
…Giấc mơ về một cái đầu cạo trọc tượng trưng cho sự hy sinh theo cách bạn nghĩ. Nó tượng trưng cho việc từ bỏ những suy nghĩ và hành vi nhất định, thường là những đặc điểm tính cách tiêu cực. Việc cạo trọc đầu thường xảy ra khi một người thay đổi lối sống. Ví dụ: Một người phụ nữ mơ thấy mình cạo đầu. Trong cuộc sống thức dậy, cô ấy đã cố gắng ăn chay. Việc cạo trọc đầu phản ánh việc cô từ bỏ thói quen không ăn chay cũ….
Giấc mơ về một cái gì đó chảy ra từ rò rỉ hoặc chảy nước tượng trưng cho sự mất mát, thất vọng hoặc thất vọng có thể làm bạn mất tập trung. Các vấn đề đã được kìm nén hoặc giữ kín có thể được đặt lên hàng đầu. Bạn cũng có thể cảm thấy rằng bạn đang lãng phí thời gian hoặc năng lượng của mình. Nó cũng có thể là biểu hiện của một tình huống không chắc chắn đang vượt quá tầm kiểm soát. Vòi vòi bị rò rỉ tượng trưng cho các vấn đề làm suy yếu khả năng kiểm soát bản thân của bạn. Mất mát, thất vọng hoặc thất vọng có thể khiến bạn mất tập trung. Nói một cách ẩn dụ, một sự rò rỉ có thể chỉ ra những bí mật được tiết lộ….
…Giấc mơ về một nhà thờ tượng trưng cho nhu cầu của bạn để tìm câu trả lời cho một vấn đề cuộc sống đang làm phiền bạn. Bạn cần cái nhìn sâu sắc, một giải pháp hoặc một số hướng dẫn về hướng đi, hoặc tại sao điều gì đó lại xảy ra với bạn. Bạn có thể đã đến ngã ba đường. Bạn có thể tự hỏi mình ~Tôi phải làm gì với tình huống này?~ hoặc ~Tôi phải làm gì cho cuộc sống của tôi bây giờ?~ Ngoài ra, một nhà thờ có thể tượng trưng cho toàn bộ đức tin tôn giáo của bạn. Mức độ trung thành của bạn hoặc ý kiến của bạn về đức tin của bạn. Giấc mơ về tầng hầm nhà thờ có thể đại diện cho một vấn đề, khủng hoảng hoặc thử thách đức tin. Nó cũng có thể là đại diện cho sự khó khăn hoặc khủng khiếp khi bạn cố gắng tìm ra lý do tại sao điều gì đó lại xảy ra với bạn. Ví dụ: Một người đàn ông mơ thấy trong một nhà thờ đang bốc cháy và nghĩ rằng đứng trên bục giảng sẽ bảo vệ anh ta trong khi nó tiếp tục cháy. Khi tỉnh dậy, ông sắp chết vì bệnh AIDS và nghĩ rằng việc quay trở lại công việc cũ với tư cách là một bộ trưởng chính là lời kêu gọi của ông. Hai tuần sau anh ta chết….
…Giấc mơ về tái chế tượng trưng cho việc tái sử dụng một ý tưởng. Làm điều tương tự theo một cách hơi khác. Ví dụ: Một người đàn ông mơ ước lấy ra đồ tái chế. Trong cuộc sống thực, anh ấy đã đổi nhãn hiệu của một loại thực phẩm bổ sung vitamin và thấy nó hiệu quả hơn. Việc tái chế phản ánh ý tưởng sử dụng cùng một loại vitamin theo một cách khác….
…Giấc mơ về túi rác tượng trưng cho những suy nghĩ, ký ức, thói quen hoặc tình huống cuộc sống mà bạn muốn loại bỏ càng sớm càng tốt. Nhận thấy một cái gì đó đang biến mất. Một cái gì đó không hiệu quả, hoặc không mong muốn đang bị loại bỏ hoặc ngừng tiếp tục….
…Giấc mơ về một chiếc xe đầu kéo tượng trưng cho những quyết định hoặc sự tự chủ không thể ngăn cản. Các lựa chọn hoặc một hướng đi trong cuộc sống mà ~phải tính đến.~ Lựa chọn với khả năng loại bỏ tất cả các lực lượng đối lập hoặc chướng ngại vật. Một chiếc xe đầu kéo có thể phản ánh một thời điểm thay đổi lớn mà bạn có thể dễ dàng loại bỏ các vấn đề mà không gặp phải lực cản. Nó cũng có thể là biểu hiện của một vấn đề có khả năng xóa sổ hoàn toàn bạn. Ví dụ: Một người đàn ông mơ được vào trong một chiếc xe đầu kéo. Trong cuộc sống thực, anh ấy bị bệnh rất nặng và sắp bắt đầu điều trị khỏi hẳn….
…Giấc mơ về việc hy sinh hoặc từ bỏ điều gì đó mà bạn thích tượng trưng cho cảm giác rằng điều quan trọng là phải loại bỏ một số khía cạnh trong cuộc sống của bạn bằng mọi giá. Đặt mục tiêu dài hạn hoặc hạnh phúc lên hàng đầu. Nó cũng có thể là đại diện của cảm giác quên mình. Tiêu cực, hy sinh có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn đang từ bỏ quá nhiều để loại bỏ điều gì đó không mong muốn khỏi cuộc sống của mình….
…Giấc mơ về ma túy tượng trưng cho những nhu cầu tình cảm không lành mạnh mà bạn cảm thấy phải được đáp ứng. Những niềm vui hoặc sự thích thú quá mức đang hành xử theo một cách nhất định. Bạn có thể bị nghiện cảm xúc hoặc thói quen xấu nào đó. Thủ dâm, nội dung khiêu dâm, quyền lực đối với người khác, cờ bạc, kiếm tiền và mối quan tâm đến việc hấp dẫn về thể chất đều là những vấn đề có thể xảy ra do ma túy tượng trưng. Giấc mơ về chất gây nghiện tượng trưng cho hành vi quá mức nguy hiểm. Bạn có thể nhận thức được bản thân đang đi quá đà và tận hưởng nó. Cảm giác sung sướng ngắn hạn. Nó cũng có thể là biểu hiện của chứng nghiện khoái cảm hoặc quyền lực. Ngoài ra, việc nghiện ma túy cao có thể phản ánh cách bạn đang chấp nhận những thói quen xấu khi nghĩ rằng sẽ không bao giờ có hậu quả cho nó. Giấc mơ thấy sử dụng ma túy quá liều tượng trưng cho sự hưởng thụ, khoái lạc quá mức, hoặc lạm dụng quyền lực mà tự chuốc họa vào thân. Tự hủy hoại bản thân hoặc làm bản thân xấu hổ khi đi quá đà theo một cách nào đó. Một dấu hiệu cho thấy có vấn đề với khả năng tự kiểm soát, ý chí hoặc luyện tập điều độ. Loại thuốc cũng rất quan trọng. Cần sa, crack, cocaine, heroin, hoặc thuốc lắc đều có những ý nghĩa khác nhau. Thuốc kê đơn có thể chỉ ra một số loại suy nghĩ, cảm xúc hoặc thói quen mà bạn cần duy trì để chữa lành cảm xúc hoặc phục hồi sau một tình huống tiêu cực. Dành thời gian nghỉ ngơi hoặc kiểm soát bản thân để buộc phải thay đổi….